Info
Ten blog rowerowy prowadzi karmi z miasteczka Katowice. Mam przejechane 2006.11 kilometrów w tym 882.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.42 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 19209 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2010, Listopad10 - 9
- 2010, Październik5 - 5
- 2010, Wrzesień6 - 3
- 2010, Sierpień11 - 9
- 2010, Lipiec14 - 11
- DST 73.50km
- Teren 55.00km
- Czas 05:10
- VAVG 14.23km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 186 ( 95%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie 3737kcal
- Sprzęt Fotel bujany
- Aktywność Jazda na rowerze
Beskid mały
Sobota, 17 lipca 2010 · dodano: 17.07.2010 | Komentarze 0
Strefy: 28:31:15
Fajna wycieczka z Śledzim i Adamem w ponad trzydziesto stopniowym upale. Wystartowaliśmy z Targanic, przez przełęcz Kocierską, na Leskowiec, pyszny zajazd do Mucharza, asfaltem do Zembrzyc z przystankime nad rzeką. Po schłodzeniu organizmów w wodzie wspinaczka czerwonuym szlakiem z powrotem na Leskowiec, zjazd czarnym do Rzyk i asfeltem do Targanic.
Wypiłem ponad 6l płynów i nie szczałem ani razu!